Kuda Kuda 8 Penjuru mata angin

     Kuda Kuda 8 Penjuru mata angin

        8 penjuru mata angin adalah latihan untuk membiasakan diri menghindari serangan lawan tanpa kita harus mundur. kita cukup bergerak 1 langkah untuk menghindari serangan dan disertai dengan melakukan tangkisan ditambah dengan serangan.




        8 penjuru mata angin ini dapat dilihat dalam 8 bentuk gerakan,hitungannya di hitung dari angka 1 sampai 8. dengan hitungan 1-4 yg bergerak adalah kaki kiri dan 5-8 yg bergerak kaki kanan. setelah selesai menghindar kembali ke tempat semula. Kita bisa menggunakan semua macam kuda-kuda untuk melakukan latihan 8 penjuru mata angin.Adapun ke 8 gerakan itu adalah :

1. Kaki kiri ditarik ke belakang    


  

2. Kaki kiri di tarik serong ke arah jam 8




3. Kaki kiri ditarik ke samping kiri kita




4. Kaki kiri ditarik serong ke arah jam 10




5. Kaki kanan ditarik ke depan



6. Kaki Kanan di tarik serong ke arah jam 2


7. Kaki kanan ditarik ke arah samping kanan



8. Kaki kanan ditarik ke arah jam 4





Komentar

Postingan populer dari blog ini